Условно-прикладное фехтование

Подпишитесь на рассылку

Фехтование как оно есть
Подписаться письмом
Архив рассылки

Социалка

invalidnakomand Мы в ЖЖ


Мы вКонтакте

Детская секция «Спортивный меч»

Что такое «спортивный меч»

 
Возраст занимающихся 11-17 лет.

Секция при школе № 109 (здание старшей школы),
по адресу ул. Ак. Бакулева, д. 20 (Москва).
Спортзал №2.

Рядом со станцией метро Тропарёво.
Также можно приехать от станций Коньково и Тёплый стан.

Секция бесплатная.

Расписание:
Понедельник, среда, пятница 15:30 – 17:00;
Суббота 11:00 – 13:00.

Посещение в любые из этих дней — не обязательно во все!

Запись по телефону: 8-903-172-61-11

С собой: спортивная форма, тетрадь, ручка.
Желательно брать с собой перчатки (любые, можно обычные, зимние, чтобы не натирать руки).

На первое время весь инвентарь для занятий предоставляет школа.
Тем, кто будет серьёзно заниматься, через некоторое время желательно (не обязательно!) приобрести собственные элементы защитного снаряжения.

Летом в хорошую погоду занятия на улице — на территории школы.
В случае плохой погоды можем переместиться в школьный спортзал.

Схема, как попасть на уличные занятия.
На метки и линии на схеме можно нажимать — будут появляться подсказки.

Наша группа вКонтакте: sportmech109

Если у вас остались вопросы – пишите на tren@fecht.ru или звоните 8-903-172-61-11.

 

* «Спортивный меч» – это единоборство с использованием безопасного вооружения, имитирующего вооружение воинов, использовавшееся до огнестрельной эпохи – «спортивного меча» и «спортивного щита», изготовленных по специальной технологии из полимерных материалов. Техника поединка в «Спортивном мече» имитирует рубящую технику боя средневековым клинковым оружием.

Эта спортивная дисциплина появилась в нашей стране несколько лет назад и быстро завоёвывает популярность. В настоящее время «Спортивный меч» активно развивается более чем в 20 субъектах Российской Федерации. Правила соревнований универсальны для всех возрастов, а экипировка и снаряжение позволяют проводить контактные спортивные поединки, исключая травматизм. Соревнования проводятся с разделением спортсменов по поло-возрастным группам.

По своему характеру «Спортивный меч» – это единоборство, занятия которым обеспечивают разностороннюю физическую подготовку, развивая ловкость, силу, скорость, выносливость, координацию движений. Фехтование с мечом включает в себя ряд навыков, не имеющих аналогов в рукопашной и борцовской подготовке. Работа с мечом представляет собой манипуляции по сложным траекториям предметом с вынесенным вперёд центром тяжести; работа щитом – это управление в трёхмерном пространстве подвижной плоскостью; система уклонений и перемещений по квадратному «ристалищу» − даёт навык управления собственным телом.

 

Тренировки по «Спортивному мечу» обеспечивают разностороннее развитие занимающихся.

Физическое развитие: сила, выносливость и ловкость, взрывная скорость и скорость реакции, координация движений и гибкость, улучшение осанки.

Интеллектуальное развитие: развитие пространственного мышления, умение удерживать внимание сразу на нескольких процессах (одновременные движения по разным траекториям обеими руками в сочетании с перемещениями и отслеживанием действий противника), выстраивание последовательности технических действий, планирование тактики поединка, просчитывание намерений оппонента и управление его действиями.

Личностное развитие: сила воли, дисциплина и навык быстрого принятия решений в экстремальной ситуации, а также несения ответственности за его последствия.

Социальное развитие: социализация личности, реализация потребности детей в общении и жизненном опыте.

Психологическое развитие: умение управлять своим психоэмоциональным состоянием, ограничивать собственную агрессию, получение опыта побед и поражений.