Когда
Понедельник, среда, пятница − 20:00-22:00.
Занятия проходят в большом красивом светлом зале (см. фото). Летом иногда бывают уличные тренировки.
Внимание!
Если собираетесь ехать первый раз или после большого перерыва – предварительно позвоните на 8-926-732-98-47, или напишите на tren@fecht.ru, или сообщением вКонтакте.
Вернуться наверх
Почём
Первая тренировка – бесплатно.
Разовые тренировки – 1500 рублей.
Месячные абонементы на календарный месяц на:
- одно занятие в неделю – 5000 ₽;
- два занятия в неделю – 8000 ₽;
- безлимит – 9000 ₽.
За эти деньги, кроме самих занятий, вы получаете:
– возможность на начальном этапе использовать клубное защитное снаряжение и тренировочное оружие;
– возможность оставлять на тренировочной базе личное снаряжение и сменную одежду.
Внимание! Абонементы – на календарный месяц (то есть, с 1 числа до конца месяца).
Если вы начинаете заниматься в середине месяца – оставшиеся до конца месяца занятия оплачиваете пропорционально.
Вместо одного/двух занятий в неделю можно взять абонемент на четыре/восемь занятий за месяц (например, если вы собираетесь ходить только полмесяца, а потом уехать в отпуск).
Можно брать абонемент на одно занятие в неделю и сверх него разовые тренировки.
Если занимающийся заболевает или уезжает в командировку – по предварительной договорённости, часть оплаты абонемента переносится на следующий месяц.
Индивидуальные занятия – 2500 рублей в час.
Также проводятся выездные семинары и удалённые консультации – цена договорная.
Пишите на tren@fecht.ru, или сообщением вКонтакте, или звоните 8-926-732-98-47.
Вернуться наверх
Скидки
Первый безлимитный абонемент — 7500 ₽.
Вернуться наверх
Для кого
В общем-то, для всех, кто хочет научиться фехтовать, готов работать над собой, не боится трудностей и синяков и хочет выступать на турнирах.
Вне зависимости от пола, возраста (если вам больше 16-ти) и физической формы.
Если вы никогда не занимались не только фехтованием, но и вообще какой-либо физкультурой – начнёте с нуля в дружелюбной атмосфере и постепенно научитесь фехтовать, а заодно наберёте физическую форму, кардинально улучшите координацию движений, растяжку, выносливость и т.д., и т.п.
Некоторые по несколько месяцев не могут решиться начать, но если всё же решаются – потом жалеют, что не пришли раньше. Все когда-то начинали, ничего не умея, и теперь с радостью помогут новичку.
Если у вас отличная физическая форма благодаря занятиям каким-либо видом спорта – прекрасно, у вас прогресс будет идти быстрее.
Если вы уже занимались фехтованием – спарринги с более опытными товарищами будут стимулировать вас к дальнейшему развитию: постижению техники, тактики и улучшению физических кондиций.
Если вы опытный боец – спарринги с тренерами и наши методические ноу-хау не дадут вам скучать.
Вернуться наверх
Что с собой
На первое время всё снаряжение начинающим предоставляется.
Тому, кто поймёт, что это «его» и он хочет заниматься, нужно будет постепенно обзавестись собственным оружием и снаряжением. Если они у вас уже есть – прекрасно, приносите. Если нет – первое время будете пользоваться клубным.
Крайне рекомендуется брать с собой:
- спортивную обувь для зала;
- сменную одежду – не стоит тренироваться в той же одежде, в которой вы собираетесь потом ехать домой. Во время тренировки вы вспотеете, и если поедете домой во влажной одежде, можете заболеть;
- матерчатые перчатки – начинающим надевать при первых признаках появления мозолей.
Одежда и обувь должны быть удобными и функциональными – вы будете активно и разнообразно двигаться.
Вернуться наверх
Как проехать
Адрес: Москва, м. Юго-Западная или Озёрная, ул. Никулинская, д. 2, к. 1.
Пожалуйста! Внимательно изучите объяснения и схему, чтобы не блуждать, как некоторые умудряются делать.
Схема, как попасть на тренировки.
Ровно километр от м. Озёрная и чуть больше километра от м. Юго-Западная. Ориентир – заправка «Роснефть».
Если вы двигаетесь со стороны м. Юго-Западная, то после заправки – сразу направо. Со стороны м. Озёрная – перед заправкой налево.
Повернув, увидите дверь под козырьком с надписью «Спорт для всех». Заходите, поднимаетесь по лестнице на 2-й этаж, оттуда на лифте на 5-й этаж. Зал 500.
Вернуться наверх
Чем вы будете заниматься на тренировках
Вкратце: учиться фехтовать на макетах холодного оружия: стальных (почти как настоящие, только не острые) саблях и рапирах (шпагах).
Чтобы клинок не казался вам слишком тяжёлым и вы не уставали раньше, чем успеете чему-то научиться, вы будете заниматься ОФП и СФП (специальной физической подготовкой). Заодно улучшится осанка, повысится координация движений, сила, ловкость, выносливость.
Базовой техникой, в которую входят:
– учебная стойка;
– базовые перемещения;
– основные атакующие и защитные действия;
– простройка траекторий (переходов с одного движения клинка на другое);
– постановка ударов;
– наработка чувства дистанции;
– основы тактики.
Затем, на основе универсальной базы, вы сможете специализироваться на том или ином виде оружия по своему выбору (сабля, рапира (шпага), шпага и дага, баклер, полуторный меч), или освоить несколько видов оружия.
Ну и, конечно, спарринги и бои, в ходе которых вы привыкните к противоборству с оппонентом и разберётесь в правилах современных турниров.
При регулярных занятий, через полгода-год вы начнёте ездить в гости к коллегам и выступать на турнирах.
Вернуться наверх
Что для нас фехтование
Фехтование – это искусство наносить удары, не получая их самому. А поскольку мы готовимся к турнирам – то это нужно делать в соответствии с правилами.
А ещё, фехтование – это, во-первых, умение думать, во-вторых, умение думать быстро, и только в-третьих – умение думать очень быстро.
Но только думать – тоже не достаточно. Если тело не в состоянии претворять мысли в правильные движения, то, даже передумав противника – вы проиграете. А потому нужно тренироваться, тренироваться и тренироваться.
Кроме этой группы, у нашего клуба есть ещё несколько групп:
Для начала занятий – во всех группах – не нужно ничего, кроме сменной одежды.
Подробнее о других наших группах можно узнать здесь.
Приходите к нам заниматься фехтованием!
А если всё ещё сомневаетесь – почитайте отзывы о наших тренировках.
Вернуться наверх
Оставить комментарий
